Ako riešiť vzájomné nezhody

po svadbe
Jednou z najväčších slabostí ľudského rodu je, že žiadny človek tomu druhému nevidí do mysle, srdca ani jeho životných skúseností. To sa najčastejšie odrazí v manželstve, keď si po určitom čase začnete myslieť, že svojho partnera dokonale poznáte. Preto je dôležité pri vzájomných nezhodách dobre pochopiť názor toho druhého. A z tohto dôvodu je umenie načúvať naozaj cennou devízou.
Na oplátku môžete vhodnou gestikuláciou a dobre volenými slovami uistiť toho druhého, že vám na jeho názore záleží. Udržiavaním očného kontaktu mu dáte najavo, že ho nepretržite počúvate. Empatia nemusí vždy viesť k bezhraničnému prijímaniu postojov toho druhého, ale pomáha vzájomnému porozumeniu a prehĺbovaniu vzťahov.
Pozorovanie vlastného správania v nasledovných situáciách vám pomôže zistiť mieru vašej vlastnej empatie:
- identifikujte oblasť alebo tému, o ktorej máte problém so svojím partnerom hovoriť.
- pozrite sa na tento problém očami svojho partnera. Dokážete odhadnúť jeho postoj k vášmu problému? Dokážete ho zaradiť do rebríčka hodnôt svojho partnera? Dokážete odhadnúť jeho city?
- pokúste sa o probléme so svojím partnerom rozprávať 3 - 5 minút
- zhodnoťte ako vám vzájomná výmena názorov pomohla.
autor: M. P.